#1ImageOptim
图片压缩与隐私清理拖入图片就压缩、去除多余元数据，尤其适合网页、作品集和内容发布前的最后一步。
94/100
完全免费macOS 11+本地处理官网明确开源
适合
需要稳定减小 PNG、JPEG、GIF 体积，又不想研究一堆编码参数的人。
不适合
需要复杂批量改尺寸、设计稿分层编辑或云端协作的人。
免费边界：桌面应用完全免费、GPL 开源；不要与其付费的服务器 API 混为一谈。
使用提醒：默认会覆盖原文件并把未优化版本移到废纸篓；正式素材先保留原件。
FreeMac Creative Guide · 04/04
2026 Mac 设计与多媒体免费软件榜
面向 Windows 转 Mac 的个人创作者。这里的名次是额外安装优先级：先解决真实创作缺口，再上更重、更专门的软件；不把播放器、浏览器在线工具或试用版混进主榜。
核验日期：2026-07-19 · 10 款桌面软件
先按任务装，而不是全装
网页与内容发布先用 ImageOptim；做 UI 先用 Figma；画画再装 Krita。视频、3D 与直播软件只在工作需要时启用。
完整榜单
#1
#2Figma
界面与协作设计用一套跨平台文件、组件和协作流程完成 UI 设计与交付，是团队设计工具的默认语言之一。
91/100
免费计划跨平台实时协作90 天约 1.1 万次 brew 安装
适合
做产品界面、原型或需要与开发、同事实时协作的个人和小团队。
不适合
必须离线保存全部源文件、需要印刷色彩管理或专业位图修图的人。
免费边界：Starter 免费计划可用，但项目、团队、协作与高级能力有套餐和席位边界。
使用提醒：核心工作流依赖账号与网络；公司素材、插件和 AI 功能先核对数据政策。
#3Krita
数字绘画与插画为绘画、笔刷、数位板和概念设计而生的开源工作台，不是假装替代所有 Photoshop 流程。
89/100
完全免费开源数位板macOS 安装包
适合
插画、漫画、概念草图和有数位板创作习惯的用户。
不适合
依赖 Adobe PSD 的复杂交付、印刷 CMYK 流程或照片批量修图的人。
免费边界：完全免费、GPL v3 开源；App Store 付费版用于支持项目和自动更新。
使用提醒：学习曲线来自绘画工作流本身；先确认数位板在 macOS 上的驱动与快捷键。
#4DaVinci Resolve
视频剪辑、调色与后期把剪辑、调色、特效和音频后期放进一个专业工作流，免费版对认真视频创作已很强。
87/100
免费版本Apple Silicon4K / 60fps 边界专业后期
适合
愿意投入学习、需要 4K 以内常规视频剪辑和调色的创作者。
不适合
只想快速剪一条短视频，或 Mac 存储与内存空间有限的人。
免费边界：免费版支持大多数 8-bit 格式、最高 Ultra HD 4K / 60fps；Studio 版另售并包含更多 AI、效果和高规格能力。
使用提醒：资源消耗和学习成本都高；先检查硬盘空间、内存与素材编码兼容性。
#5Inkscape
矢量图形免费处理 SVG、图标、图表和简单排版，是 Illustrator 之外最成熟的开源路线。
85/100
完全免费开源SVG90 天约 1.4 万次 brew 安装
适合
需要画图标、流程图、SVG 插画或轻量矢量素材的个人创作者。
不适合
依赖 Illustrator 原生文件、复杂印刷交付或需要团队云素材库的人。
免费边界：完全免费、GPL 开源，无订阅或功能墙。
使用提醒：Adobe 文件兼容和印刷流程需要用真实项目验证，不能仅凭能打开文件就交付。
#6OBS Studio
录屏、直播与场景制作多场景、窗口采集、音频混音和直播推流的免费标准工具。
84/100
完全免费开源屏幕录制90 天约 1.3 万次 brew 安装
适合
录教程、演示、直播或需要把摄像头、屏幕、字幕组合成场景的用户。
不适合
只偶尔录一段屏幕，macOS 自带截屏录制已够用的人。
免费边界：完全免费、开源，无订阅和水印。
使用提醒：首次配置需要授权屏幕录制、麦克风和摄像头；先做一段本地测试再正式录制。
#7HandBrake
视频转码与压缩用预设把体积过大的视频转换为更适合上传、存档或播放的格式。
82/100
完全免费开源Universal macOS90 天约 5,700 次 brew 安装
适合
需要稳定压缩、改格式或批量转码视频，而不需要时间线剪辑的人。
不适合
需要无损剪切、特效、调色或专业视频编辑的人。
免费边界：完全免费、开源，无账号；官方仅认可官网、GitHub 和 Flathub 下载渠道。
使用提醒：转码会花时间且可能有质量损失；从官方预设开始，并保留原始视频。
#8Blender
3D 建模、动画与渲染从建模到渲染、动画和合成的一体化 3D 工具，能力很强但不是轻量软件。
81/100
完全免费开源3D 全流程90 天约 1.5 万次 brew 安装
适合
有明确 3D、产品可视化、动画或游戏资产目标，且愿意长期学习的人。
不适合
只需要偶尔做一张简单平面海报，或期待零学习成本的人。
免费边界：完全免费、GPL 开源，可用于商业项目。
使用提醒：界面、快捷键与渲染概念都需要时间；Apple Silicon 性能取决于场景和渲染设置。
#9GIMP
位图编辑与修图免费完成裁剪、图层、选区和常见图片编辑，但不承诺无摩擦替代 Photoshop。
79/100
完全免费开源图层编辑90 天约 1.1 万次 brew 安装
适合
偶尔需要认真处理位图，又不想订阅 Adobe 的个人用户。
不适合
复杂 PSD 往返、专业印刷、Adobe 团队协作或希望界面完全像 Photoshop 的人。
免费边界：完全免费、GPL 开源，无订阅。
使用提醒：先用一份实际 PSD、字体和导出格式做兼容性测试，再决定是否用于客户交付。
#10Audacity
音频编辑剪掉空白、清理录音、拼接音频和导出常见格式的免费桌面编辑器。
77/100
完全免费开源音频剪辑90 天约 6,400 次 brew 安装
适合
播客、教程配音、会议录音和基础音频修整。
不适合
复杂音乐制作、专业混音和依赖商业插件生态的人。
免费边界：完全免费、GPL 开源，无订阅。
使用提醒：macOS 麦克风权限和输入设备选择是第一次录音最常见的问题。
来源与评分方法
总分 100：任务覆盖 25、免费可持续性 20、输出与格式兼容 15、维护与可信度 15、Mac / Apple Silicon 适配 10、上手成本 10、公开使用信号 5。Homebrew 90 天安装量只表示一个技术用户渠道，不等同于市场份额或活跃用户数。
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